Mikor kell használni a kompressziós kötést
Rugalmas kötszereket (más néven kompressziós kötszereket) gyakran használnak a RICE kompressziós részéhez - tartás, jég, összenyomás és magasság - a véraláfutások és a rázkódások elsősegély- kezelésének aranyszabálya . Az elasztikus kötés leggyakoribb márkaneve az Ace wrap.
A rugalmas kötszerek jó munkát végeznek az új sérülések vagy gyulladások összenyomásában, és segítik a duzzanat lecsökkentését. Van azonban egy korlátozás arra, hogy meddig kell kompresszálni a sérülést. A gyógyulás elősegítéséhez egy időben meg kell növekednie a sérült terület véráramának.
A elasztikus kötszerek általában 2-6 hüvelyk szélesek. Minél szélesebb a kötszer, annál nagyobb a tömörítés, anélkül hogy akadályozná a tényleges véráramot. Általában egy felnőtt kar vagy láb esetében egy 3 vagy 4 hüvelykes kötszert kell használni.
A felnőtt ujjak és a gyerekek karjai és lábai megszabadulhatnak a keskenyebb, 2 hüvelykes szélességű kötszerből
Csak a sérülés utáni első 24–48 órában használjon elasztikus kötszereket.
Kombinálja a pihenést és az emelkedést kompresszióval, amikor csak lehetséges.
